起床挑戰鬧鐘應用的興起
起床挑戰鬧鐘應用要求你在鬧鐘停止前完成某項任務。但並非所有挑戰都同樣有效。
在Google Play免費下載BarcodeWake——強制身體移動的起床挑戰應用。
類別1:數學挑戰鬧鐘
效果:中等。數學題可以在半睡半醒狀態下解決,不需要離開床。
類別2:身體挑戰鬧鐘(搖動/步數)
效果:中等至良好。搖動鬧鐘坐在床上就能完成。步數不多時在床邊轉圈就夠了。
類別3:條碼鬧鐘應用
效果:最高。條碼掃描是唯一強制真正換房間的挑戰類型。如果條碼放置正確,在床上絕對無法完成。
最終評定
- 條碼(BarcodeWake)——強制換房間。冠軍。
- 高步數——步數要求高時有效
- 數學挑戰——需要認知參與但不要求移動
- 搖動鬧鐘——最低要求,床上可完成
- 標準鬧鐘——一鍵關閉,無挑戰
在Google Play免費下載BarcodeWake,設置一個每天早上都能把你從床上逼起來的條碼鬧鐘。