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title: "如何在 iPhone 主屏幕上添加一键手电筒"
author: "Lubor Šimůnek"
date: 2026-04-16
modified: 2026-08-26
language: "zh-Hans"
url: "https://appstoryo.com/zh-hans/blog/one-tap-flashlight-iphone-home-screen-how-to"
publisher: "AppStoryo (lapnito.cz s.r.o.)"
license: "CC BY 4.0"
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category: "生产力"
keywords: ["生产力", "article", "AppStoryo"]
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# 如何在 iPhone 主屏幕上添加一键手电筒

> 分步指南：在 iPhone 主屏幕上添加手电筒小组件，轻点一次即可瞬间照明。

## 为什么 iPhone 默认的手电筒开启方式很慢

默认情况下，打开 iPhone 手电筒需要先调出控制中心——从屏幕右上角向下轻扫（iPhone 8 及更早机型则是从底部向上轻扫）。这种方式虽然可行，但需要一个精准的手势加上两次点击。如果你双手拿着东西、手是湿的，或者正赶时间，这就会让人相当恼火。

主屏幕小组件把手电筒放在你一眼就能看到的位置——就在主屏幕上，轻点一次即可。

## 分步操作：添加手电筒小组件

1. **安装一款支持小组件的手电筒应用。**我们推荐 [OneTap - Flashlight & SOS](https://apps.apple.com/us/app/onetap-flashlight-sos/id6760909926)——它完全免费、没有广告，并且自带主屏幕小组件。
2. **长按主屏幕**，直到图标开始抖动。
3. **点按左上角的加号按钮。**
4. **在小组件库中搜索“OneTap”。**
5. **选择小组件尺寸**——小尺寸（1x1）适合简单的开关，中等尺寸则提供更多选项。
6. **点按“添加小组件”**，然后把它摆放到主屏幕上你喜欢的位置。
7. **点按右上角的“完成”。**

就这么简单。从此以后，手电筒始终只在主屏幕上一点之遥。

## 小组件摆放位置的建议

- **最下面一行**——单手最容易够到。
- **主屏幕第一页**——解锁后立刻就能看到。
- **靠近程序坞**——无论你在哪一页都能随手用到。

## 为什么 OneTap 是最好的 iPhone 手电筒小组件

[OneTap - Flashlight & SOS](https://apps.apple.com/us/app/onetap-flashlight-sos/id6760909926) 的小组件为速度而生：轻点一次，手电筒立即亮起。没有应用加载画面，没有广告，没有等待。

- **一键小组件**——iPhone 上最快的手电筒。
- **LED + 屏幕补光 + SOS + 频闪**。
- **自动关闭定时器**。
- **无广告、无追踪、离线可用**。

前往 [App Store 获取 OneTap](https://apps.apple.com/us/app/onetap-flashlight-sos/id6760909926)。

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Source: <https://appstoryo.com/zh-hans/blog/one-tap-flashlight-iphone-home-screen-how-to>  
License: [CC BY 4.0](https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)  
Cite as: Lubor Šimůnek (2026). 如何在 iPhone 主屏幕上添加一键手电筒. AppStoryo, lapnito.cz s.r.o. https://appstoryo.com/zh-hans/blog/one-tap-flashlight-iphone-home-screen-how-to