用 MimiLog 记录宝宝的生长测量数据和发育里程碑——一款适用于 iOS 和安卓的免费、离线、保护隐私的宝宝记录应用。
宝宝的第一年是一连串目不暇接的“第一次”——第一次微笑、第一次翻身、第一次吃辅食、第一次迈步。这些瞬间转瞬即逝，围绕它们的数据也同样很快被遗忘。但生长测量数据和发育里程碑并不只是温情的回忆，它们具有实实在在的医学意义。一款
本文将介绍该记录什么、多久记录一次、正常范围大致是什么样，以及 MimiLog 如何让你轻松保有一份完整而私密的生长记录——无需账号、无需订阅、不做任何数据共享。
生长记录远不止身高和体重。一份完整的记录包括：
除了身体测量，发育里程碑还为这些数字提供了背景：
大运动：翻身、坐、站、走
精细动作：伸手、抓握、捏取动作、自己吃饭
语言：咿呀发声、牙牙学语、第一个词、两词短句
社交：微笑、目光交流、分离意识、平行游戏
认知：客体永久性、理解因果关系、解决问题
美国儿科学会建议在 1、2、4、6、9、12、15、18、24 和 30 月龄进行儿童保健检查。每次就诊时，医生都会测量体重、身长和头围。而在两次就诊之间，你可以用家中的测量来补充，尤其是体重。
家庭记录的大致参考：
在家测身长要麻烦一些，但只要有平整的表面和一个帮手就能做到。头围则很好测量，用软尺绕头部最宽处一圈即可。
生长百分位不是分数。体重处于第 15 百分位的宝宝并不算体重不足——他只是比同龄 85% 的宝宝轻，就其遗传特点而言完全正常。真正重要的是：
当你长期在 MimiLog 中记录测量数据时，就积累起了让这些判断成为可能的趋势数据。单个数据点只是一个数字，而一连串数据点则是一个故事。
里程碑记录天生不如生长测量精确——每个宝宝都有自己的节奏，各类指南给出的时间范围也很宽。但记下里程碑出现的时间，能帮助你：
及早发现发育落后（此时干预效果最好）
在儿保检查时准确回答医生的问题
在比记忆更持久的记录里庆祝每一点进步
比较家里不同孩子的发育情况
值得记录的关键时间窗（均为大致时间）：
MimiLog 的备注和自定义条目让你可以带日期地记下里程碑时刻。你可以添加一条备注：“第一次独立迈步——11 个月零 3 天”，它就会成为宝宝永久私密记录的一部分。你也可以在里程碑旁记录健康观察：“新的臼齿正在长——这周格外闹人”，这样的背景信息让记录更加丰满。
应用把所有内容都保存在你的设备上。没有云同步，意味着任何数据都不会离开你的手机。导出为 CSV 时，你会得到一份完整的时间顺序记录，可以分享给儿科医生，也可以作为家庭档案保存。
下载
里程碑指南并不是诊断工具，但出现以下情况时值得联系儿科医生：
3 个月时仍没有微笑或目光交流
5 个月时不会伸手够物
9 个月时仍不会牙牙学语
16 个月时一个单词都不会说
任何年龄出现已掌握技能的丧失（能力倒退始终值得就医讨论）
两次测量之间，生长曲线跨越两条主要百分位线下滑
头围增长异常迅速，或者完全不增长
你在 MimiLog 中记录的数据，能让你带着具体的日期和数值去谈这些问题，而不只是“总觉得哪里不对劲”。
很多父母会把生长数据分散记在好几处——医院打印的生长曲线、纸质本子、聊天软件里的一张照片、手机里的一条备忘。信息都在，却是碎片化的。一款专门的
MimiLog 正是为此而设计：一份关于宝宝发育的完整、私密的单一记录。免费、离线、无需账号、没有广告。在你决定导出之前，所有内容都留在你的设备上。
今天就开始建立宝宝的生长记录——