Người trưởng thành khỏe mạnh dưới 40 tuổi cần khám toàn diện mỗi 5 đến 10 năm, từ 65 tuổi thì mỗi một đến hai năm. Đây là các mốc thời gian.
Bao lâu nên đi kiểm tra mắt một lần phụ thuộc vào tuổi và nguy cơ. Viện Hàn lâm Nhãn khoa Hoa Kỳ xếp người trưởng thành khỏe mạnh dưới 40 tuổi vào nhóm khám toàn diện mỗi 5 đến 10 năm, và người từ 65 tuổi trở lên vào nhóm khám mỗi một đến hai năm. Sight Check: Eye Chart Game là ứng dụng miễn phí cho iPhone và Android dành cho khoảng thời gian giữa hai lần khám.
Những mốc đó là câu trả lời y khoa. Vấn đề thực tế là nhận ra một thay đổi trong những năm giữa hai lần hẹn, và
Ba con số bao trùm phần lớn người trưởng thành.
Viện Hàn lâm còn đặt một mốc cố định thay vì một khoảng cách: một lần tầm soát bệnh mắt ban đầu
Vì những bệnh lấy đi thị lực phụ thuộc vào tuổi và diễn ra âm thầm.
Âm thầm là từ then chốt ở đây. Glôcôm, bệnh võng mạc đái tháo đường và thoái hóa điểm vàng do tuổi đều có thể tiến triển mà không có triệu chứng bạn nhận ra, và phần thị lực chúng lấy trước thường là thị lực ngoại vi, phần mà não lặng lẽ bù vào. Khi mất mát đã rõ ràng, khung thời gian mà điều trị giữ được nhiều thị lực nhất thường đã đóng.
Bốn yếu tố, và chúng vô hiệu hóa bảng theo tuổi chứ không chỉ điều chỉnh nó. Đái tháo đường hoặc huyết áp cao: Viện Mắt Quốc gia cho biết phần lớn người mắc một trong hai bệnh cần khám giãn đồng tử ít nhất mỗi năm một lần. Nhiễm trùng mắt, chấn thương, đau mắt, hoặc đột ngột thấy ruồi bay và tia sáng loé: chỉ dẫn của Viện Hàn lâm là gọi bác sĩ mắt ngay.
Kính áp tròng là yếu tố bị bỏ qua nhiều nhất. Một thấu kính nằm trên giác mạc suốt cả ngày, nên Viện Hàn lâm đặt mốc gặp bác sĩ chuyên khoa mỗi năm cho người dùng kính áp tròng ở mọi lứa tuổi, và khoảng 5 đến 10 năm không áp dụng cho họ. Tiền sử gia đình cũng vậy, và một bệnh đang được theo dõi có nghĩa là lịch hẹn của bác sĩ mắt thay thế mọi quy tắc nêu trên.
Nhiều hơn việc đọc chữ rất nhiều, và đó là lý do thật sự khiến không ứng dụng nào thay thế được.
Viện Mắt Quốc gia bổ sung chi tiết mà nhiều người lo sợ một cách vô ích: phép đo nhãn áp là một luồng hơi hoặc một cái chạm nhẹ và không đau, còn thuốc nhỏ làm thị lực mờ và mắt nhạy sáng trong vài giờ, nên nên mang theo kính râm và nhờ người khác chở về nhà.
Nó có thể báo hiệu một thay đổi, và đó là việc có ích thật.
The app does not replace the need for regular eye checks by an eye care professional, even if your vision is good.
Câu đó lấy từ chính trang App Store mà Tổ chức Y tế Thế giới công bố cho
Tổ chức Y tế Thế giới, miễn phí, phiên bản 2.6.5 ngày 18 tháng 8 năm 2026, 18.1 MB, iOS 15.6 trở lên, 32 ngôn ngữ trên App Store.
Trang của nó nói ứng dụng phù hợp cho bất cứ ai trên 8 tuổi và độ chính xác đã được kiểm chứng trong hai nghiên cứu, điều không ứng dụng tiêu dùng nào ở đây sánh được.
Dok LLC, miễn phí kèm gói thuê bao 2.99 đô la mỗi tháng cho các bảng bổ sung, phiên bản 3.0 ngày 15 tháng 11 năm 2024, 30.5 MB, iOS 12.0 trở lên, có trên cửa hàng từ tháng 7 năm 2010.
Bảng Snellen và chữ E Snellen xếp lại ngẫu nhiên, làm cho việc sàng lọc nhanh chứ không phải tự kiểm tại nhà.
Cloud Nine Development LLC, miễn phí, phiên bản 10.4.3 ngày 15 tháng 10 năm 2026, 480.4 MB, iOS 16.0 trở lên, điểm 4.80 từ 1,159 lượt đánh giá tại Hoa Kỳ.
Một sách tra cứu lâm sàng kèm công cụ tính thị lực; 480 MB là cái giá của bề rộng đó.
Miễn phí trên cả hai cửa hàng, không tài khoản, không SDK quảng cáo hay phân tích, và mọi kết quả lưu ngay trên điện thoại.
Ứng dụng duy nhất ở đây được thiết kế như một trò chơi trước tiên, có lượt chơi dẫn bằng giọng nói và hồ sơ riêng trên bản Android.
Bất cứ khi nào một quyết định phụ thuộc vào con số.
Ba tình huống làm rõ điều đó. Khúc xạ đang thay đổi có thể chính là triệu chứng của một bệnh mắt hoặc bệnh toàn thân, điều không bảng chữ nào phát hiện. Một đơn kính cần đo đạc khớp số, không phải một điểm số. Và tiêu chuẩn thị lực để lái xe hay để làm việc được xác nhận trên bảng đạt chuẩn ở khoảng cách đo được. Hãy coi
Nếu mắt bạn khỏe và bạn dưới 40 tuổi, Viện Hàn lâm Nhãn khoa Hoa Kỳ cho rằng khám toàn diện mỗi 5 đến 10 năm là đủ. Từ 65 tuổi, Viện khuyên mỗi một đến hai năm. Người dùng kính áp tròng gặp bác sĩ chuyên khoa mỗi năm ở mọi lứa tuổi, còn người bị đái tháo đường hoặc có tiền sử gia đình thì theo lịch bác sĩ của mình đặt ra.
Có, và đó chính là toàn bộ ý nghĩa của lần tầm soát ở tuổi 40. Viện Hàn lâm khuyên làm điều đó kể cả khi không có triệu chứng, vì dấu hiệu bệnh mắt đầu tiên thường xuất hiện khi ấy, và Viện Mắt Quốc gia nhắc rằng nhiều bệnh mắt không hề có triệu chứng hay dấu hiệu báo trước. Nhìn rõ không chứng minh mắt khỏe.
Theo một lịch trình, không phải một khoảng cách. Viện Hàn lâm hướng cha mẹ đến hướng dẫn tầm soát mắt trẻ em mà Viện soạn cùng Hiệp hội Nhãn khoa Nhi và Lác Hoa Kỳ, trong đó đặt các mốc tầm soát từ lúc sinh đến tuổi thiếu niên và chỉ ra khi nào một lần tầm soát cần trở thành buổi khám toàn diện.
Viện Hàn lâm nói buổi khám không nên quá 45 đến 90 phút, và một phần có thể do nhân viên phòng khám thực hiện. Viện Mắt Quốc gia gọi buổi khám là đơn giản và không đau, kể cả phép đo nhãn áp, nhưng cảnh báo thị lực còn mờ và nhạy sáng vài giờ sau khi giãn đồng tử.
Không, và chính các ứng dụng nói vậy. Trang của Tổ chức Y tế Thế giới cho WHOeyes nêu rằng ứng dụng không thay thế nhu cầu kiểm tra định kỳ bởi người làm chuyên môn về mắt, dù thị lực đang tốt, còn trang Google Play của Sight Check: Eye Chart Game tự gọi mình là công cụ sàng lọc và tự nhận biết, không phải một chẩn đoán y khoa hay bảng lâm sàng đạt chuẩn.
Ít nhất mỗi năm một lần. Viện Mắt Quốc gia cho biết phần lớn người bị đái tháo đường hoặc huyết áp cao cần khám giãn đồng tử ít nhất mỗi năm một lần, và đề nghị họ hỏi bác sĩ của mình về khoảng cách cụ thể. Bệnh võng mạc đái tháo đường là một trong những bệnh mà buổi khám đó tồn tại để bắt sớm.
Không. Trang App Store của ứng dụng nói kết quả ở lại trên thiết bị của bạn, và thẻ an toàn dữ liệu trên Google Play cho bản Android khai báo không thu thập dữ liệu và không chia sẻ với bên thứ ba. Không có tài khoản và không có SDK quảng cáo hay phân tích, nên kết quả là một bản ghi cục bộ chứ không phải một hồ sơ.
Hãy coi đó là một tín hiệu, không phải một phép đo. Mức giảm giữa hai lần thử có thể đến từ độ sáng màn hình, khoảng cách, ánh phản chiếu hoặc chỉ là mệt mỏi, chẳng kém gì từ mắt bạn. Khi đột ngột thấy ruồi bay, tia sáng loé, đau mắt hoặc thay đổi gấp, chỉ dẫn của Viện Hàn lâm là gọi bác sĩ mắt ngay.