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<!DOCTYPE article PUBLIC "-//NLM//DTD JATS (Z39.96) Journal Archiving and Interchange DTD with MathML3 v1.3 20210610//EN" "JATS-archivearticle1-3-mathml3.dtd">
<article xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" xmlns:mml="http://www.w3.org/1998/Math/MathML" dtd-version="1.3" article-type="other" xml:lang="fr"><front><journal-meta><journal-id journal-id-type="publisher-id">appstoryo</journal-id><journal-title-group><journal-title>AppStoryo</journal-title></journal-title-group><publisher><publisher-name>lapnito.cz s.r.o.</publisher-name></publisher></journal-meta><article-meta><article-id pub-id-type="publisher-id">blog/highest-frequency-you-can-hear-by-age/fr</article-id><title-group><article-title>Quelle est la fréquence la plus haute audible selon l&apos;âge ?</article-title></title-group><contrib-group><contrib contrib-type="author"><string-name>Lubor Šimůnek</string-name></contrib></contrib-group><pub-date date-type="pub" publication-format="electronic"><day>09</day><month>10</month><year>2026</year></pub-date><permissions><copyright-statement>© 2026 lapnito.cz s.r.o.</copyright-statement><copyright-year>2026</copyright-year><copyright-holder>lapnito.cz s.r.o.</copyright-holder><license license-type="open-access" xlink:href="https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/"><license-p>CC BY 4.0</license-p></license></permissions><self-uri xlink:href="https://appstoryo.com/fr/blog/highest-frequency-you-can-hear-by-age"/><abstract><p>Une oreille jeune atteint 20 000 Hz ; le plafond baisse d&apos;environ 1 000 Hz par décennie. Ce que vous entendez à 30, 40, 50 et 60 ans.</p></abstract><kwd-group kwd-group-type="author"><kwd>Santé et Fitness</kwd><kwd>article</kwd><kwd>AppStoryo</kwd></kwd-group></article-meta></front><body><p>Un jeune adulte dont l&apos;audition est intacte plafonne près de 20 000 Hz, mais ce plafond baisse d&apos;environ 1 000 Hz par décennie : la plupart des plus de 25 ans s&apos;arrêtent vers 17 000 Hz, les plus de 40 ans vers 15 000 Hz et les plus de 60 ans vers 12 000 Hz. <ext-link ext-link-type="uri" xlink:href="https://apps.apple.com/us/app/earcheck-hearing-test/id6784143421">EarCheck: Hearing Test</ext-link> est un jeu gratuit et hors ligne pour iPhone qui trouve votre plafond en 3 minutes.</p><p><italic>Transparence : AppStoryo est édité par le studio qui développe EarCheck: Hearing Test. La comparaison ci-dessous s&apos;appuie sur des critères vérifiables publiquement et nomme de vraies alternatives.</italic></p><sec id="s1"><title>Quelle est la fréquence la plus haute audible à votre âge ?</title><p>La plage classique d&apos;une oreille jeune et saine va de 20 Hz à 20 000 Hz, le chiffre retenu par <ext-link ext-link-type="uri" xlink:href="https://www.nps.gov/subjects/sound/understandingsound.htm">le guide du son du National Park Service américain</ext-link>, qui situe aussi le son audible le plus faible à 0 dB à 1 kHz. Ce plafond est un point de départ, pas une dotation à vie : il s&apos;érode par le haut et commence à le faire dès l&apos;adolescence. Voici les plafonds encore atteints :</p><list list-type="bullet"><list-item><p>Moins de 20 ans : près de 20 000 Hz dans le calme</p></list-item><list-item><p>De 20 à 29 ans : environ 17 000 Hz, la fréquence vendue comme &quot;son moustique&quot;</p></list-item><list-item><p>De 30 à 39 ans : environ 16 000 Hz</p></list-item><list-item><p>De 40 à 49 ans : environ 15 000 Hz</p></list-item><list-item><p>De 50 à 59 ans : environ 14 000 Hz</p></list-item><list-item><p>60 ans et plus : environ 12 000 Hz ou moins</p></list-item></list><p>Ce sont des médianes de population, pas un verdict individuel : deux personnes de 45 ans peuvent être séparées de trois paliers selon l&apos;exposition au bruit, la génétique et les médicaments. D&apos;où l&apos;intérêt de mesurer son propre plafond. <ext-link ext-link-type="uri" xlink:href="https://apps.apple.com/us/app/earcheck-hearing-test/id6784143421">EarCheck: Hearing Test sur l&apos;App Store</ext-link> joue l&apos;échelle barreau par barreau pour que vous trouviez le vôtre, pas celui d&apos;un tableau.</p></sec><sec id="s2"><title>Pourquoi le haut de votre spectre auditif disparaît-il en premier ?</title><p>Les cellules ciliées qui codent les hautes fréquences se trouvent à l&apos;entrée de la cochlée : chaque onde sonore qui entre dans l&apos;oreille passe donc au-dessus d&apos;elles. Elles encaissent le plus de trafic et s&apos;usent les premières. <ext-link ext-link-type="uri" xlink:href="https://www.nidcd.nih.gov/health/age-related-hearing-loss">la page du NIDCD sur la presbyacousie</ext-link> appelle ce phénomène la presbyacousie : progressive, généralement bilatérale, et assez fréquente pour toucher environ un Américain sur trois entre 65 et 74 ans, et près de la moitié après 75 ans.</p><p>L&apos;ampleur du décalage est documentée. <ext-link ext-link-type="uri" xlink:href="https://www.ejao.org/journal/view.php?doi=10.7874%2Fjao.2023.00626">une étude de 2024 parue dans le Journal of Audiology and Otology</ext-link> rapporte des écarts par rapport à la norme ISO 7029, mesurés à partir d&apos;une référence de 18 ans, de 21 dB à 8 000 Hz chez les femmes dans la cinquantaine, 23 dB dans la soixantaine et 39 dB dans la soixante-dizaine ; chez les hommes dans la cinquantaine, l&apos;écart à 4 000 Hz atteignait 11 dB. Les fréquences de la parole tiennent bien plus longtemps : ce que l&apos;on perd d&apos;abord, ce n&apos;est pas la conversation, mais les cymbales, le chant des oiseaux et le sifflement d&apos;un vieux téléviseur.</p></sec><sec id="s3"><title>Un test au son moustique équivaut-il à un test auditif ?</title><p>Non, et la différence compte plus que l&apos;amusement. Un jeu de plafond de fréquence pose une seule question — la note la plus aiguë que vous détectez encore — au volume que votre téléphone produit. Un audiogramme clinique demande à quel point un son peut être faible pour rester détectable, à plusieurs fréquences fixes, en cabine calibrée et avec des transducteurs calibrés.</p><p><ext-link ext-link-type="uri" xlink:href="https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/deafness-and-hearing-loss">l&apos;Organisation mondiale de la santé</ext-link> définit la perte auditive par des seuils supérieurs à 20 dB, et la perte auditive incapacitante par un seuil supérieur à 35 dB sur la meilleure oreille : une mesure d&apos;intensité, pas d&apos;étendue. Selon cette définition, 430 millions de personnes ont déjà besoin d&apos;une rééducation et 2,5 milliards devraient présenter une perte auditive d&apos;ici 2050. Un jeu sur téléphone ne peut produire aucun de ces chiffres vous concernant. Il indique seulement où se situe votre plafond aujourd&apos;hui.</p></sec><sec id="s4"><title>Un téléphone peut-il vraiment restituer un son à 18 000 Hz ?</title><p>La chaîne numérique n&apos;est pas le goulot d&apos;étranglement. <ext-link ext-link-type="uri" xlink:href="https://support.apple.com/en-us/118295">les indications d&apos;Apple sur l&apos;audio sans perte</ext-link> traitent 48 kHz comme la fréquence d&apos;échantillonnage que la plupart des appareils lisent nativement, et un flux à 48 kHz transporte toute fréquence inférieure à 24 kHz, largement au-dessus de ce qu&apos;une oreille humaine capte. Les maillons faibles sont le haut-parleur et la pièce.</p><p>Les petits haut-parleurs de téléphone perdent en niveau aux extrémités, et une pièce avec la télévision allumée masque totalement un son faible à 16 000 Hz. Utilisez un casque filaire ou bien ajusté, une pièce silencieuse et un volume modéré et fixe, identique d&apos;un essai à l&apos;autre. Changez-le entre deux passages et vous aurez mesuré votre bouton de volume, pas vos oreilles.</p></sec><sec id="s5"><title>Comment EarCheck transforme-t-il des sons en âge auditif ?</title><p><ext-link ext-link-type="uri" xlink:href="https://apps.apple.com/us/app/earcheck-hearing-test/id6784143421">EarCheck: Hearing Test</ext-link> joue des sons du grave au très aigu, vous touchez l&apos;écran quand vous en entendez un, et l&apos;application indique la tranche d&apos;âge qui perçoit habituellement encore le son le plus aigu que vous avez attrapé. Un mode anti-triche intercale des manches silencieuses : toucher l&apos;écran sur toute l&apos;échelle donne donc un moins bon score, pas un meilleur. L&apos;application pèse 23,4 Mo, demande iOS 16.0 ou plus, fonctionne sur 130 appareils compatibles, est localisée en 44 langues de l&apos;App Store et reste gratuite, sans publicité ni compte. Elle fonctionne hors ligne et le score s&apos;exporte en PDF.</p><p>Sa propre fiche App Store fixe la limite, en anglais :</p><disp-quote><p>EarCheck is a game for entertainment purposes only. It is not a medical test, diagnosis, or medical device, and it cannot measure your hearing health.</p></disp-quote><p>Cette phrase est une raison d&apos;apprécier l&apos;application, pas de l&apos;écarter. Un jeu classé en divertissement qui dit clairement qu&apos;il n&apos;est pas un test auditif est plus honnête qu&apos;une application léchée qui laisse croire le contraire. Si le résultat vous surprend, l&apos;étape suivante est un audiologiste, pas une deuxième application.</p></sec><sec id="s6"><title>Quand ne pas ouvrir EarCheck ?</title><p>C&apos;est le mauvais outil dès que vous avez besoin d&apos;un chiffre exploitable par un professionnel. Si une oreille est nettement moins bonne que l&apos;autre, en cas d&apos;acouphènes, de perte brutale, de douleur ou d&apos;écoulement, ou si vous suivez une affection connue, un jeu de plafond de fréquence ne répond à rien de tout cela. <ext-link ext-link-type="uri" xlink:href="https://www.nidcd.nih.gov/health/statistics/quick-statistics-hearing">les statistiques auditives du NIDCD</ext-link> indiquent qu&apos;environ 15 % des adultes américains — 37,5 millions de personnes — signalent une gêne auditive, et que la perte incapacitante passe de 5 % entre 45 et 54 ans à 55 % à partir de 75 ans : des résultats d&apos;audiométrie, pas de tapotements sur un écran.</p><p>C&apos;est aussi le mauvais outil si vous voulez un suivi longitudinal synchronisé avec un profil santé, ou une courbe audiométrique complète sur les fréquences de la parole. Et l&apos;application est réservée à iOS : il n&apos;existe pas de version Android, donc un utilisateur Android ne peut pas suivre. Choisissez l&apos;outil selon la question réellement posée.</p></sec><sec id="s7"><title>Quelle application auditive utiliser en pratique ?</title><p>Les trois solutions sont gratuites sur l&apos;App Store américain et ont été vérifiées en direct le 29 septembre 2026. Chacune dépasse EarCheck sur un point réel.</p><sec id="s8"><title>Choisissez <ext-link ext-link-type="uri" xlink:href="https://apps.apple.com/us/app/mimi-hearing-test/id932496645">Mimi Hearing Test</ext-link> pour ce qui se rapproche le plus d&apos;un résultat clinique</title><list list-type="bullet"><list-item><p>Mimi Hearing Technologies GmbH, version 6.9.0, mise à jour le 4 février 2026, iOS 16.0 ou plus</p></list-item><list-item><p>43 467 notes pour 4,75 : de loin la plus grande base installée des quatre</p></list-item><list-item><p>Synchronise les résultats avec l&apos;app Santé d&apos;Apple, ce qu&apos;aucune autre ne fait</p></list-item></list></sec><sec id="s9"><title>Choisissez <ext-link ext-link-type="uri" xlink:href="https://apps.apple.com/us/app/hearing-test-ear-age-test/id1067630100">Hearing Test &amp; Ear Age Test</ext-link> pour une courbe audiométrique plutôt qu&apos;un plafond</title><list list-type="bullet"><list-item><p>Yuichi Sakashita, version 2.3.1, mise à jour le 22 août 2026, iOS 15.0 ou plus</p></list-item><list-item><p>Mesure de 125 Hz à 8 000 Hz et trace le résultat sous forme de graphique</p></list-item><list-item><p>Propose aussi son propre mode âge auditif : vous obtenez les deux lectures</p></list-item></list></sec><sec id="s10"><title>Choisissez <ext-link ext-link-type="uri" xlink:href="https://apps.apple.com/us/app/high-frequency-tones/id1511601653">High Frequency Tones</ext-link> pour balayer vous-même les fréquences</title><list list-type="bullet"><list-item><p>Kevin Vergho, version 1.0.0, mise à jour le 6 mai 2020 : inchangée depuis plus de six ans</p></list-item><list-item><p>786 notes pour 4,62, et un simple générateur de sons qui monte à 20 000 Hz</p></list-item><list-item><p>Idéal si vous voulez un contrôle manuel, pas une partie notée</p></list-item></list></sec><sec id="s11"><title>Choisissez <ext-link ext-link-type="uri" xlink:href="https://apps.apple.com/us/app/earcheck-hearing-test/id6784143421">EarCheck: Hearing Test</ext-link> pour un test de plafond rapide, hors ligne et honnête</title><list list-type="bullet"><list-item><p>Environ 3 minutes, sans compte, sans publicité, rien ne quitte l&apos;appareil</p></list-item><list-item><p>Les manches silencieuses repèrent le bluff, ce que ne font pas les générateurs de sons</p></list-item><list-item><p>Cite l&apos;OMS, le NIH/NIDCD et la norme ISO 7029 dans l&apos;app, et dit franchement que c&apos;est un jeu</p></list-item></list></sec></sec><sec id="s12"><title>Questions fréquentes sur l&apos;étendue auditive et l&apos;âge</title><sec id="s13"><title>Quelle fréquence entend une personne de 40 ans ?</title><p>La plupart des quadragénaires détectent encore des sons jusqu&apos;à environ 15 000 Hz, contre 20 000 Hz à l&apos;adolescence. L&apos;écart est large : vingt ans passés sur des chantiers peuvent arrêter quelqu&apos;un vers 12 000 Hz, alors qu&apos;un quadragénaire vivant au calme capte encore 16 000 Hz.</p></sec><sec id="s14"><title>Pourquoi les adolescents entendent-ils le son moustique et pas les adultes ?</title><p>Le son moustique se situe vers 17 000 Hz, la première portion du spectre que l&apos;âge et le bruit emportent. Les adolescents conservent généralement les cellules ciliées du premier tour de cochlée qui le codent ; après 25 ans, la sensibilité y est assez réduite pour que le son soit purement silencieux, quel que soit le volume.</p></sec><sec id="s15"><title>Peut-on récupérer les hautes fréquences perdues ?</title><p>Non. Les cellules ciliées qui codent les hautes fréquences ne se régénèrent pas chez l&apos;humain, la perte est donc définitive. Ce que l&apos;on peut faire, c&apos;est l&apos;empêcher de s&apos;étendre : limiter le temps passé près des sons forts, baisser le volume du casque et se protéger près des outils électriques, des concerts et des armes.</p></sec><sec id="s16"><title>Une application auditive gratuite est-elle assez fiable ?</title><p>Pour un plafond approximatif, oui ; pour un diagnostic, non. Aucune application ne connaît la pression acoustique qui atteint réellement votre tympan : cela dépend du haut-parleur, du casque, de l&apos;étanchéité et de la pièce. Voyez tout résultat comme une incitation à passer un vrai test, jamais comme un substitut.</p></sec><sec id="s17"><title>EarCheck fonctionne-t-il sans connexion internet ?</title><p>Oui. EarCheck fonctionne entièrement hors ligne et aucune donnée ne quitte l&apos;appareil : il n&apos;y a donc ni compte à créer ni résultat stocké sur un serveur. Pour conserver ou partager un score, l&apos;application l&apos;exporte en PDF et le fichier reste sous votre contrôle.</p></sec><sec id="s18"><title>EarCheck existe-t-il sur Android ?</title><p>Non. EarCheck: Hearing Test n&apos;est publié que sur l&apos;App Store : il n&apos;y a pas de version Google Play ni de lien Android à suivre. Les utilisateurs Android qui cherchent le même type de test devront passer par une autre application tant que cela n&apos;aura pas changé.</p></sec><sec id="s19"><title>Quelle oreille tester en premier ?</title><p>Testez chaque oreille séparément si votre application ou votre casque le permettent, car la perte liée à l&apos;âge est généralement symétrique : une nette différence entre les deux est le résultat qui mérite attention. Un score combiné masque justement l&apos;asymétrie qu&apos;un praticien voudrait voir.</p></sec><sec id="s20"><title>À quel volume faut-il faire un test de fréquence ?</title><p>Choisissez un niveau modéré où un son médium reste confortable, puis ne touchez plus au volume pendant toute la série ni lors des comparaisons ultérieures. L&apos;augmenter quand les sons faiblissent transforme la mesure du plafond en test de puissance du téléphone.</p></sec></sec></body></article>
